GESTES ET POSTURES 1/2 J Présentiel

- Acquérir les gestes et les positions efficaces pour se préserver en manutention et manipulation

- Être capable d'assurer sa propre sécurité et celle des autres en mettant en œuvre des techniques élaborées et adaptées à la tache

- Connaître son dos, son corps et son fonctionnement et caractériser les dommages potentiels

- Répondre aux préoccupations des responsables des entreprises et des médecins du travail face au nombre important d'accidents de manutention manuelle

- Définition des objectifs de formation              

- Connaître les troubles les plus courants que l'on peut rencontrer (en liaison avec l'activité)        

- Savoir effectuer le bon geste dans toutes les situations (en liaison avec l'activité)        

- Reconnaître et gérer les postures contraignantes        

- Savoir optimiser l'ergonomie de son poste de travail         

- Savoir se préparer à l'activité professionnelle         

- Savoir étirer les principaux groupes musculaires         

- Évaluation, bilan

Le public visé par ce programme de formation comprend tous les professionnels amenés à manipuler des charges dans le cadre de leur activité. Cela inclut, mais ne se limite pas aux, opérateurs de production, agents de maintenance, caristes et tout employé travaillant dans des environnements où la manipulation manuelle est courante.

Les responsables de la sécurité au travail et les managers d'équipe sont également des cibles privilégiées, car ils jouent un rôle crucial dans l'implémentation des bonnes pratiques en matière de gestes et postures au sein de leur organisation.

Cette formation est ouverte à toutes les personnes souhaitant améliorer leurs compétences en matière de sécurité physique. Les futurs apprenants peuvent venir d'horizons variés, que ce soit dans les domaines industriels, logistiques ou même dans des secteurs moins traditionnels où la manipulation d'objets est nécessaire.

Les travailleurs qui souhaitent développer une culture proactive autour de la santé et du bien-être au travail trouveront également un intérêt pertinent à participer à ce programme afin d'acquérir des techniques qui favoriseront une meilleure qualité de vie professionnelle.

Enfin, toute personne désireuse d'en apprendre davantage sur l'importance des gestes appropriés pour prévenir les risques physiques est encouragée à participer, qu'elle soit débutante ou déjà expérimentée.

Aucune compétence pré requise spécifique n'est nécessaire. Cependant, une expérience professionnelle dans un environnement où la manipulation de charges est courante sera un atout pour tirer le meilleur parti des contenus abordés.

Les participants doivent être motivés et disposés à s'engager activement dans des exercices pratiques. Un intérêt pour l'amélioration des conditions de travail et le bien-être personnel sera également bénéfique.

Enfin, les travailleurs occupant des postes à responsabilité en matière de santé et sécurité au travail sont encouragés à suivre cette formation pour mieux comprendre les enjeux liés aux gestes et postures appropriés.

Les supports pédagogiques mis à disposition durant cette formation sont diversifiés afin de répondre aux besoins des participants et d'enrichir leur expérience d'apprentissage. Chaque stagiaire reçoit un manuel de formation complet, incluant des illustrations et des mises en situation pratiques, qui servira de référence tout au long du cursus et après la formation.

Des outils visuels tels que des diaporamas, des vidéos explicatives et des démonstrations en direct seront également utilisés pour faciliter la compréhension des gestes et postures appropriés. Ces supports sont conçus pour illustrer clairement les concepts théoriques tout en permettant une mise en pratique immédiate.

Enfin, un accès à des ressources numériques sera offert pour permettre aux apprenants de continuer leur auto-formation après la session. Ces ressources incluent également des fiches pratiques et des guides d'utilisation qui peuvent être consultés à tout moment pour renforcer les connaissances acquises lors de la formation.